La Lordosis o Curvatura Lumbar
domingo, 12 noviembre 2017
En este artículo quiero hablar sobre un importante tema en lo que se refiere al mundo del dolor del espalda y sus consecuencias. Eso tan importante a lo que me refiero, no es otra cosa que la curva que observamos en la parte baja de la espalda, conocida popularmente como curvatura de la parte baja de la
- Published in MKO, Osteopatía
Tu hijo te ha elegido para nacer de ti
jueves, 09 noviembre 2017
¿Sabías que son los hijos los que eligen a sus padres? Si, efectivamente tu hijo te ha elegido para nacer de ti, ligando su alma a la tuya. Durante un viaje prácticamente infinito, donde el tiempo carece de sentido, las almas viajan a través de experiencias que no llegamos a recordar, generando acuerdos previos a
- Published in MKO, Sin categoría, Transgeneracional
Terapia con niños
miércoles, 08 noviembre 2017
¿Te has preguntado porque tu hijo (a) se enferma tan seguido? Los niños perciben y viven intensamente todos los conflictos que se desarrollan en su entorno, sienten conflictos que los rodean como suyos propios, aunque son ajenos a ellos y no comprenden textualmente lo que se dice, los expresan con sus recursos de niños. Desde
- Published in MKO, Psicosomática Clínica, Sin categoría
Respira y libera tensiones con Makura®
martes, 12 septiembre 2017
GUÍA PRÁCTICA DE EJERCICIOS DE LIBERACIÓN MIOFASCIAL ¿Todavía no conoces las aplicaciones y la gran variedad de ejercicios que puedes realizar con la almohada de madera Makura®? Ejercicios propioceptivos para tu suelo pélvico, ejercicios de liberación de las tensiones de la columna, pasando por ejercicios de respiración y relajación son algunas de las posibilidades que
- Published in Makura, Makura Therapy, MKO
Limpieza para los riñones y vejiga
sábado, 09 septiembre 2017
RECOMENDACIONES DE LIMPIEZA PARA LOS RIÑONES Y VEJIGA Síntomas que nos indican que es preciso limpiar los riñones Si tienes la presión demasiado alta o baja, si te duelen las áreas inferiores y anteriores del abdomen, si tu orina es de color oscuro, si tienes sed excesiva, te duele la espalda encima de la cintura
- Published in Coaching Salud, MKO, Sin categoría
Makura Therapy, conexión cuerpo mente
lunes, 03 julio 2017
Las Técnicas de sintonizar mente-cuerpo para la salud integral son cada vez más extendida en el mundo occidental. Estamos viendo la adaptación (o re-adopción) de muchos antiguos métodos de curación oriental en el resurgimiento de la salud holística. Es la capacidad de mirar el cuerpo como un organismo inter-conectado, en lugar de segmentado como se
- Published in Makura Therapy, MKO, Sin categoría
5 consejos para mantener tu práctica saludable este verano
jueves, 29 junio 2017
Viajar es la sal de la vida para muchos. Sin embargo, también puede ser estresante, agotador, e impredecible. Compaginar viaje y tu práctica saludables es muy importante para la mente, el cuerpo y el alma, así como disfrutar plenamente de sus vacaciones y absorber todo lo que la exploración de este hermoso mundo tiene que
- Published in Coaching Salud, Makura Therapy, MKO
¿Qué es la anandamida?
martes, 30 mayo 2017
La anandamida también es conocida como araquidonoiletanolamida o AEA, y es un análogo endógeno del tetrahidrocannabinol, o THC. La anandamida afecta tanto a los receptores CB1 como CB2: los receptores CB1 se ven más afectados en el sistema nervioso central y los receptores CB2 en la periferia. Propiedades químicas de la anandamida La anandamida forma
- Published in Coaching Salud, MKO
Inteligencia psicosomática
martes, 02 mayo 2017
Cómo transformar tu estado mental para salir instantáneamente del estrés, el miedo, la ansiedad y la preocupación Todo cambio en nuestro estado mental -consciente o inconsciente, real o imaginado-, genera un cambio en nuestra biología; todo cambio físico genera, del mismo modo, un cambio instantáneo en nuestra psique y nuestra percepción. Lo más interesante es que hoy
- Published in MKO, Psicosomática Clínica
Deporte y salud
jueves, 20 abril 2017
La actividad física, decisiva para el equilibrio mental y el bienestar Deporte y salud: El estilo de vida actual genera desequilibrios psicológicos relacionados con el estrés, la ansiedad o la concentración. La solución a estos problemas puede llegar desde una práctica deportiva regular y controlada, ya que proporciona un equilibrio mental que influye en la
- Published in Coaching Salud, MKO
34 imágenes que muestran estiramientos musculares
martes, 18 abril 2017
Los estiramientos musculares son un componente esencial del ejercicio y la salud, ya que ayuda a mantener la flexibilidad y amplitud de movimiento en las articulaciones. Es fácil olvidar estirar antes de un entrenamiento, tal vez porque no sabemos exactamente por qué el estiramiento es tan importante. Los estiramientos mejoran el desarrollo muscular, aumentan el
- Published in Makura Therapy, MKO
4 maneras de re-programar tu subconsciente
viernes, 14 abril 2017
4 maneras de re-programar tu subconsciente: cambia los patrones de pensamiento negativo La mente subconsciente almacena programas que has adquirido desde muy temprana edad. Son pautas de comportamiento en su mayoría, prohibiciones, dogmas inamovibles que, muy a tu pesar, hacen de lastre para tu crecimiento y para tu completa libertad de pensamiento. Los programas subconscientes
- Published in Coaching Salud, MKO, Neurociencia
Comentarios recientes