No podemos tener armonía y equilibrio en nuestras vidas si nos olvidamos de incluir la tierra y los ritmos naturales en nuestras vidas.La naturaleza, en todas sus innumerables formas, es la fuerza más poderosa de la tierra. Aunque la humanidad lo ha intentado, no hemos encontrado una manera de igualar su asombroso poder, pero hemos
Desde el momento en que un bebé llega al mundo, su cuerpo está equipado con una serie de respuestas automáticas conocidas como reflejos primitivos. Estos reflejos, a menudo pasados por alto, desempeñan un papel crítico en el desarrollo integral del niño. Aunque eventualmente desaparecen a medida que el sistema nervioso madura, su presencia durante los
Los baños en la naturaleza, también conocidos como «shinrin-yoku» en japonés, son una práctica cada vez más popular que implica sumergirse en entornos naturales, como bosques, montañas o parques, con el propósito de mejorar la salud y el bienestar. Esta actividad ofrece una serie de beneficios notables tanto para el cuerpo como para la mente.
La dieta cetogénica, o dieta keto, ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus posibles beneficios para la longevidad y la salud en general. Esta dieta se caracteriza por la restricción de carbohidratos y el aumento en la ingesta de grasas, lo que induce al cuerpo a entrar en un estado de cetosis,
                              «La salud es el tesoro más valioso que poseemos; merece ser protegido y cultivado con cariño.»   El psoas, un músculo que a menudo pasa desapercibido en nuestras conversaciones sobre salud, juega un papel fundamental en nuestro bienestar general. Este
La oclusión y los dolores de cuello son temas de gran relevancia en la salud y el bienestar. La oclusión se refiere a la forma en que los dientes encajan y se relacionan al morder y masticar. Aunque puede no parecer obvio, una mala oclusión puede contribuir a problemas como dolores de cabeza, migrañas y
  ¨La verdadera riqueza es la salud¨ – Seneca     La oclusión dental, que se refiere al contacto y la relación entre los dientes superiores e inferiores al cerrar la boca, desempeña un papel crucial en la postura y la salud general del cuerpo. Cuando los dientes están alineados de manera adecuada y la
Ya van para 20 años que conocí al Profesor Gian Mario Esposito quien introdujo en España la kinesiología aplicada a la Odontología con herramientas de diagnóstico y tratamiento que ampliaban la capacidad terapéutica del dentista. Desde entonces no ha parado de tener seguidores no solo entre los dentistas. Esta técnica en odontología facilita a los
Meditación con Sonidos Naturales Meditar con los sonidos naturales de la naturaleza te ayudará a conectarte con algo más grande que tú. La herramienta más utilizada para centrar nuestra mente en la meditación, es la respiración. Cuando nos sentamos a meditar, llevar nuestra atención hacia adentro contrarresta nuestra tendencia habitual a estar dispersos. La meditación

Somos como la naturaleza

Como humanos, nuestras vidas están completamente entrelazadas con los ciclos y ritmos de la naturaleza. La naturaleza es un espejo, inspirándonos y enseñándonos, profundizando nuestro sentido de pertenencia en el mundo. Dondequiera que mires, puedes ver que nuestros patrones y los patrones del mundo natural son los mismos. Puedes encontrar esta resonancia en todas sus
Nuestro cuerpo es un todo y lo que sucede en nuestra boca repercute en el resto de nuestro cuerpo, es decir tener una mala oclusión debido a la falta de alguna pieza, llevar una prótesis o el uso de algún tipo de aparato de ortodoncia nos puede generar a nivel postural unos bloqueos en nuestro
La importancia del trabajo en equipo entre el dentista, ortodoncista y el terapeuta craneosacral. La terapia craneosacral incluye la suave manipulación y la normalización de los huesos craneales y los tejidos relacionados, también implica el tratamiento de las membranas meníngeas que proporcionan la estructura dural del cráneo, así como su continuación hasta el sacro. Cualquier
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