Meditación con Sonidos Naturales Meditar con los sonidos naturales de la naturaleza te ayudará a conectarte con algo más grande que tú. La herramienta más utilizada para centrar nuestra mente en la meditación, es la respiración. Cuando nos sentamos a meditar, llevar nuestra atención hacia adentro contrarresta nuestra tendencia habitual a estar dispersos. La meditación

Somos como la naturaleza

Como humanos, nuestras vidas están completamente entrelazadas con los ciclos y ritmos de la naturaleza. La naturaleza es un espejo, inspirándonos y enseñándonos, profundizando nuestro sentido de pertenencia en el mundo. Dondequiera que mires, puedes ver que nuestros patrones y los patrones del mundo natural son los mismos. Puedes encontrar esta resonancia en todas sus
Nuestro cuerpo es un todo y lo que sucede en nuestra boca repercute en el resto de nuestro cuerpo, es decir tener una mala oclusión debido a la falta de alguna pieza, llevar una prótesis o el uso de algún tipo de aparato de ortodoncia nos puede generar a nivel postural unos bloqueos en nuestro
La importancia del trabajo en equipo entre el dentista, ortodoncista y el terapeuta craneosacral. La terapia craneosacral incluye la suave manipulación y la normalización de los huesos craneales y los tejidos relacionados, también implica el tratamiento de las membranas meníngeas que proporcionan la estructura dural del cráneo, así como su continuación hasta el sacro. Cualquier
El trabajo en equipo entre el dentista, ortodoncista y la terapeuta craneosacral. La terapia craneosacral incluye la suave manipulación y la normalización de los huesos craneales y los tejidos relacionados, también implica el tratamiento de las membranas meníngeas que proporcionan la estructura dural del cráneo hasta el sacro. Cualquier desequilibrio del sistema cráneo-sacro puede dar

El Katsugen undo

La palabra significa “movimiento que regenera la vida”. Es el movimiento del sistema nervioso autónomo. El Katsugen está basado en el movimiento involuntario y nos lleva a suprimir momentáneamente el movimiento voluntario. No se busca nada conscientemente; se practica sin técnica, sin objetivos ni necesita ningún conocimiento previo. Al contrario, hay que olvidarse de ellos. La búsqueda de una finalidad predeterminada
Como un árbol, nuestro crecimiento depende de nuestra capacidad para ablandar, aflojar y deshacernos de las defensas que ya no necesitamos.Los árboles crecen a través de sus ramas y descienden a través de sus raíces hacia la tierra. También se ensanchan con cada año que pasa. Mientras lo hacen, se desprenden de la corteza que
Tal vez el ritmo de vida tan rápido puede hacer que ignores cuando tu cuerpo te quiere decir algo y no está funcionando adecuadamente. Incluso si se tratará de un componente vital. Una de las causas es debido al consumo de cafeína por las personas hoy en día. Muchas personas ignoran completamente que necesitan vitamina B12 y
MAKURA  THERAPY Y PILATES, DOS EN UNA. Quienes practican Makura Therapy con regularidad aseguran que con este método se consiguen notables e importantes mejoras en el tono muscular y la flexibilidad, y ayuda a que se adopten mejores posturas, por lo que contribuye a prevenir contracturas o dolores crónicos. En pilates se combinan ejercicios de equilibrio y resistencia que mejoran

MAKURA-K & CICLISMO

MAKURA-K & CICLISMO La cadena anterior está en constante participación en las actividades de la vida diaria como es la utilización del móvil, del ordenador, conducir, comer… Si a todo ello se le suma debilidad de la musculatura posterior de espalda, nos encontramos con pacientes con la famosa “chepa” y con la cabeza adelantada que tantos
Comentarios sobre un estudio estadounidense sobre el fosfato en los alimentos en noviembre de 2013 Necesidad diaria de fosfatos y otros minerales. En noviembre de 2013, el investigador estadounidense Ritz y sus colaboradores (doi: 103238 / arztebl.2012.0049) publicaron un artículo que creen que los fosfatos en los aditivos alimentarios constituyen una amenaza para la salud. Según
Aumenta los niveles de energía con Makura Las almohadas de madera usadas antiguamente en Japón, era una pieza de estimado valor para los samuráis. Según los samuráis la mejor arma que tenían los guerreros era dormir. Nunca entraban en batalla sin haber descansado en sus almohadas de madera. Eran incomodas, pero funcionaban mágicamente, ya que
SUBIR