Estiramientos. Flexible
lunes, 08 enero 2018
Flexible Eres joven en proporción a tu flexibilidad. Mira a un niño pequeño, tan suave, tierno y flexible. A medida que envejecemos, todo se vuelve rígido, duro, inflexible. Pero puede permanecer absolutamente joven hasta el momento de su muerte si permanece flexible. Cuando eres feliz, te expandes. Cuando tienes miedo te encoges, te escondes en tu caparazón, porque si
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Estiramientos. Extensión
viernes, 05 enero 2018
Extensión Cuando eres joven, las cosas son suaves. Cuando envejeces, las cosas son frágiles. El Estiramiento, literal y metafóricamente, es una parte necesaria de la vida. Físicamente, un buen programa de estiramiento enfatiza todas las partes del cuerpo. Primero aflojamos las articulaciones y los tendones, para que los siguientes movimientos no duelan. Luego, estiramos metódicamente el cuerpo,
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Programa de ejercicios para aliviar la zona lumbar
jueves, 04 enero 2018
El dolor de espalda es una de las dolencias más comunes entre los adultos de todo el mundo. Pero en realidad hay muchas maneras de aliviar de forma natural el dolor de espalda baja o zona lumbar, e incluso corregir el daño que se ha hecho. El primer paso en el tratamiento del dolor de
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Desprogramando el coche
miércoles, 03 enero 2018
La primera vez que escuché “lo que se estropea en tu coche es algo que te pasa en tu vida y no ves”; me quedé con la misma cara que, posiblemente, tienes tú ahora, vamos cara de “¿pero que me estas contando?”. Después mire mi coche, ¿qué le pasaba?, ¿cuándo se estropeo? y recordé qué
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Los conflictos que se ocultan detrás del Sistema Osteoarticular
lunes, 11 diciembre 2017
La Bioneuroemoción es una filosofía de vida, es una manera diferente de mirar los problemas de salud, es una puerta que va directamente hacia el inconsciente y si la abrimos comprenderemos por qué enfermamos. Una vez dentro todo se vuelve sorprendente. Esta Nota es orientativa para conflictos leves como golpes, cortes, esguinces, roturas de hueso
- Publicado en Bioneuroemoción, MKO, Psicosomática Clínica
Cinco lecciones de vida que aprendí limpiando Mierda
lunes, 27 noviembre 2017
Hace tiempo que lo pienso y hoy me decido a compartirlo con vosotros: todo ser humano capaz de limpiar su casa sin que esto le genere angustia alguna habrá comprendido la esencia misma de la vida y el universo entero se rendirá a sus pies cual flor de loto se rinde al viento helado en
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La Lordosis o Curvatura Lumbar
domingo, 12 noviembre 2017
En este artículo quiero hablar sobre un importante tema en lo que se refiere al mundo del dolor del espalda y sus consecuencias. Eso tan importante a lo que me refiero, no es otra cosa que la curva que observamos en la parte baja de la espalda, conocida popularmente como curvatura de la parte baja de la
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Bisabuelos, abuelos, padres, hermanos. Transgeneracional vivo.
jueves, 09 noviembre 2017
LOS BISABUELOS, La generación sabia. Los bisabuelos son el horizonte más lejano que hemos podido conocer personalmente en nuestro árbol genealógico, y si hemos tenido la suerte de conocer alguno, forzosamente era muy anciano. Ciertamente nuestros bisabuelos pueden haber llegado a ser muy ancianos o haber muerto jóvenes, pero independientemente de la edad a la
- Publicado en MKO, Transgeneracional
Tu hijo te ha elegido para nacer de ti
jueves, 09 noviembre 2017
¿Sabías que son los hijos los que eligen a sus padres? Si, efectivamente tu hijo te ha elegido para nacer de ti, ligando su alma a la tuya. Durante un viaje prácticamente infinito, donde el tiempo carece de sentido, las almas viajan a través de experiencias que no llegamos a recordar, generando acuerdos previos a
- Publicado en MKO, Sin categoría, Transgeneracional
Terapia con niños
miércoles, 08 noviembre 2017
¿Te has preguntado porque tu hijo (a) se enferma tan seguido? Los niños perciben y viven intensamente todos los conflictos que se desarrollan en su entorno, sienten conflictos que los rodean como suyos propios, aunque son ajenos a ellos y no comprenden textualmente lo que se dice, los expresan con sus recursos de niños. Desde
- Publicado en MKO, Psicosomática Clínica, Sin categoría
Respira y libera tensiones con Makura®
martes, 12 septiembre 2017
GUÍA PRÁCTICA DE EJERCICIOS DE LIBERACIÓN MIOFASCIAL ¿Todavía no conoces las aplicaciones y la gran variedad de ejercicios que puedes realizar con la almohada de madera Makura®? Ejercicios propioceptivos para tu suelo pélvico, ejercicios de liberación de las tensiones de la columna, pasando por ejercicios de respiración y relajación son algunas de las posibilidades que
- Publicado en Makura, Makura Therapy, MKO
Limpieza para los riñones y vejiga
sábado, 09 septiembre 2017
RECOMENDACIONES DE LIMPIEZA PARA LOS RIÑONES Y VEJIGA Síntomas que nos indican que es preciso limpiar los riñones Si tienes la presión demasiado alta o baja, si te duelen las áreas inferiores y anteriores del abdomen, si tu orina es de color oscuro, si tienes sed excesiva, te duele la espalda encima de la cintura
- Publicado en Coaching Salud, MKO, Sin categoría
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