LOS BISABUELOS, La generación sabia. Los bisabuelos son el horizonte más lejano que hemos podido conocer personalmente en nuestro árbol genealógico, y si hemos tenido la suerte de conocer alguno, forzosamente era muy anciano. Ciertamente nuestros bisabuelos pueden haber llegado a ser muy ancianos o haber muerto jóvenes, pero independientemente de la edad a la
¿Sabías que son los hijos los que eligen a sus padres? Si, efectivamente tu hijo te ha elegido para nacer de ti, ligando su alma a la tuya. Durante un viaje prácticamente infinito, donde el tiempo carece de sentido, las almas viajan a través de experiencias que no llegamos a recordar, generando acuerdos previos a

Terapia con niños

¿Te has preguntado porque tu hijo (a) se enferma tan seguido? Los niños perciben y viven intensamente todos los conflictos que se desarrollan en su entorno, sienten conflictos que los rodean como suyos propios, aunque son ajenos a ellos y no comprenden textualmente lo que se dice, los expresan con sus recursos de niños. Desde
GUÍA PRÁCTICA DE EJERCICIOS DE LIBERACIÓN MIOFASCIAL ¿Todavía no conoces las aplicaciones y la gran variedad de ejercicios que puedes realizar con la almohada de madera Makura®? Ejercicios propioceptivos para tu suelo pélvico, ejercicios de liberación de las tensiones de la columna, pasando por ejercicios de respiración y relajación son algunas de las posibilidades que

Limpieza para los riñones y vejiga

RECOMENDACIONES DE LIMPIEZA PARA LOS RIÑONES Y VEJIGA Síntomas que nos indican que es preciso limpiar los riñones Si tienes la presión demasiado alta o baja, si te duelen las áreas inferiores y anteriores del abdomen, si tu orina es de color oscuro, si tienes sed excesiva, te duele la espalda encima de la cintura
Las Técnicas de sintonizar mente-cuerpo para la salud integral son cada vez más extendida en el mundo occidental. Estamos viendo la adaptación (o re-adopción) de muchos antiguos métodos de curación oriental en el resurgimiento de la salud holística. Es la capacidad  de  mirar el cuerpo como un organismo inter-conectado, en lugar de segmentado como se
Viajar es la sal de la vida para muchos. Sin embargo, también puede ser estresante, agotador, e impredecible. Compaginar viaje y tu práctica saludables es muy importante para la mente, el cuerpo y el alma, así como disfrutar plenamente de sus vacaciones y absorber todo lo que la exploración de este hermoso mundo tiene que

¿Qué es la anandamida?

La anandamida también es conocida como araquidonoiletanolamida o AEA, y es un análogo endógeno del tetrahidrocannabinol, o THC. La anandamida afecta tanto a los receptores CB1 como CB2: los receptores CB1 se ven más afectados en el sistema nervioso central y los receptores CB2 en la periferia. Propiedades químicas de la anandamida La anandamida forma
Cómo transformar tu estado mental para salir instantáneamente del estrés, el miedo, la ansiedad y la preocupación Todo cambio en nuestro estado mental -consciente o inconsciente, real o imaginado-, genera un cambio en nuestra biología; todo cambio físico genera, del mismo modo, un cambio instantáneo en nuestra psique y nuestra percepción. Lo más interesante es que hoy

Deporte y salud

La actividad física, decisiva para el equilibrio mental y el bienestar Deporte y salud: El estilo de vida actual genera desequilibrios psicológicos relacionados con el estrés, la ansiedad o la concentración. La solución a estos problemas puede llegar desde una práctica deportiva regular y controlada, ya que proporciona un equilibrio mental que influye en la
Los estiramientos musculares son un componente esencial del ejercicio y la salud, ya que ayuda a mantener la flexibilidad y amplitud de movimiento en las articulaciones. Es fácil olvidar estirar antes de un entrenamiento, tal vez porque no sabemos exactamente por qué el estiramiento es tan importante. Los estiramientos mejoran el desarrollo muscular, aumentan el
4 maneras de re-programar tu subconsciente: cambia los patrones de pensamiento negativo La mente subconsciente almacena programas que has adquirido desde muy temprana edad. Son pautas de comportamiento en su mayoría, prohibiciones, dogmas inamovibles que, muy a tu pesar, hacen de lastre para tu crecimiento y para tu completa libertad de pensamiento. Los programas subconscientes
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