Ahora Shinrin-yoku, antes era pasear
sábado, 09 septiembre 2023
Los baños en la naturaleza, también conocidos como «shinrin-yoku» en japonés, son una práctica cada vez más popular que implica sumergirse en entornos naturales, como bosques, montañas o parques, con el propósito de mejorar la salud y el bienestar. Esta actividad ofrece una serie de beneficios notables tanto para el cuerpo como para la mente.
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La llave de la longevidad se llama: KETO
sábado, 09 septiembre 2023
La dieta cetogénica, o dieta keto, ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus posibles beneficios para la longevidad y la salud en general. Esta dieta se caracteriza por la restricción de carbohidratos y el aumento en la ingesta de grasas, lo que induce al cuerpo a entrar en un estado de cetosis,
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El psoas , el músculo olvidado que moldea tu salud y bienestar
viernes, 01 septiembre 2023
«La salud es el tesoro más valioso que poseemos; merece ser protegido y cultivado con cariño.» El psoas, un músculo que a menudo pasa desapercibido en nuestras conversaciones sobre salud, juega un papel fundamental en nuestro bienestar general. Este
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Sonrisas y lagrimas: El vínculo del equilibrio
miércoles, 23 agosto 2023
La oclusión y los dolores de cuello son temas de gran relevancia en la salud y el bienestar. La oclusión se refiere a la forma en que los dientes encajan y se relacionan al morder y masticar. Aunque puede no parecer obvio, una mala oclusión puede contribuir a problemas como dolores de cabeza, migrañas y
La sonrisa que sustenta la postura: El vínculo crucial entre oclusión y bienestar corporal
miércoles, 16 agosto 2023
¨La verdadera riqueza es la salud¨ – Seneca La oclusión dental, que se refiere al contacto y la relación entre los dientes superiores e inferiores al cerrar la boca, desempeña un papel crucial en la postura y la salud general del cuerpo. Cuando los dientes están alineados de manera adecuada y la
Kinesiología odontológica: Técnica eficaz y metódica.
lunes, 31 octubre 2022
Ya van para 20 años que conocí al Profesor Gian Mario Esposito quien introdujo en España la kinesiología aplicada a la Odontología con herramientas de diagnóstico y tratamiento que ampliaban la capacidad terapéutica del dentista. Desde entonces no ha parado de tener seguidores no solo entre los dentistas. Esta técnica en odontología facilita a los
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La osteopatía craneosacral y la odontología
miércoles, 04 mayo 2022
Nuestro cuerpo es un todo y lo que sucede en nuestra boca repercute en el resto de nuestro cuerpo, es decir tener una mala oclusión debido a la falta de alguna pieza, llevar una prótesis o el uso de algún tipo de aparato de ortodoncia nos puede generar a nivel postural unos bloqueos en nuestro
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Terapia Cráneo-Sacral y Odontología
miércoles, 04 mayo 2022
La importancia del trabajo en equipo entre el dentista, ortodoncista y el terapeuta craneosacral. La terapia craneosacral incluye la suave manipulación y la normalización de los huesos craneales y los tejidos relacionados, también implica el tratamiento de las membranas meníngeas que proporcionan la estructura dural del cráneo, así como su continuación hasta el sacro. Cualquier
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Equipo: Osteopatía & ortodoncia
domingo, 27 febrero 2022
El trabajo en equipo entre el dentista, ortodoncista y la terapeuta craneosacral. La terapia craneosacral incluye la suave manipulación y la normalización de los huesos craneales y los tejidos relacionados, también implica el tratamiento de las membranas meníngeas que proporcionan la estructura dural del cráneo hasta el sacro. Cualquier desequilibrio del sistema cráneo-sacro puede dar
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El Katsugen undo
martes, 08 febrero 2022
La palabra significa “movimiento que regenera la vida”. Es el movimiento del sistema nervioso autónomo. El Katsugen está basado en el movimiento involuntario y nos lleva a suprimir momentáneamente el movimiento voluntario. No se busca nada conscientemente; se practica sin técnica, sin objetivos ni necesita ningún conocimiento previo. Al contrario, hay que olvidarse de ellos. La búsqueda de una finalidad predeterminada
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