La ansiedad presume hoy de ser casi omnipresente entre las personas, en la sociedad occidental contemporánea. al A menos entre las que vivimos en grandes ciudades, hiper conectados a las redes y con un estilo de vida regido por el consumo, el trabajo y/o el entretenimiento. Esta condición, el vivir ansiosos, se ha transformado en

El cuerpo humano posee una estructura que está en continua regeneración y en un estado de flujo constante debido a que las células viejas se descartan y se reemplazan por células nuevas creando así tejidos nuevos. Cada tejido posee su tiempo de renovación dependiendo, en parte, del trabajo que soporten las células, como por ejemplo, las

Entrevista a un médico tibetano (ayurvedico): Lama Tulku Lobsan – Cuando un paciente viene a su consulta, ¿cómo descubre cuál es su enfermedad? – Mirando cómo se mueve, su postura, la forma de mirar. No hace falta que me hable ni me explique qué le pasa. Un doctor de medicina tibetana experimentado, solo con que

Desarrolla la atención para alcanzar la excelencia Hoy os presentamos el resumen del libro Focus de Daniel Goleman y adjuntamos link para su descarga. Esperamos que la lectura sea de su agrado y la disfruten tanto como nosotros. Introducción La atención, en todas sus variedades, constituye un valor mental que, pese a ser poco reconocido,