Los baños en la naturaleza, también conocidos como «shinrin-yoku» en japonés, son una práctica cada vez más popular que implica sumergirse en entornos naturales, como bosques, montañas o parques, con el propósito de mejorar la salud y el bienestar. Esta actividad ofrece una serie de beneficios notables tanto para el cuerpo como para la mente.